SPA по-египетски. Псаммотерапия

ПсаммотерапияСамыми популярными СПА процедурами. пришедшими к нам из Египта принято считать хаммам, псаммотерапию и обертывания. Да, да, в Египте  в ткани,  пропитанные особыми составами,  заворачивали не только мертвых, готовя их к мумификации, но и вполне живых людей. Не без пользы для последних, замечу.

Эта статья коснется псаммотерапии – лечения горячим песком – процедуры популярной еще со времен фараонов. При помощи псаммотерапии лечат ревматизм, артриты, артрозы, миозиты. Хорошо помогает горячий песок и при гинекологических проблемах: хроническом воспалении придатков, спаечном процессе. Отличные результаты дает псаммотерапия и при решении проблемы лишнего веса, а также в борьбе с проявлениями целлюлита.

 

NB: У псаммотерапии есть целый ряд противопоказаний: различного рода новообразования, кровотечения, эпилепсия, инфекционные заболевания, заболевания сердечно-сосудистой системы. Как и любая тепловая процедура псаммотерапия противопоказана в периоды обострений хронических заболеваний.

 

Как проводится процедура псаммотерапии?

  • Тело засыпается прогретым до 50-60 градусов песком слоем 5-6 см (на животе этот слой не должен превышать 1-2см). – Область сердца  и голова остаются открытыми.
  • Как правило,  на лоб кладется смоченное в холодной воде  полотенце.
  • Длительность процедуры 15-30 мин. Обычный курс – 10-12 процедур.
  • После процедуры нужно ополоснуться теплой водой и отдохнуть в тени не менее получаса; нельзя купаться  загорать.

 

Что происходит во время процедуры?

  1. Сухое тепло (50-60 градусов) является оптимальным для активации  ряда биохимических реакций. Поэтому псаммотерапия стимулирует обменные процессы, лимфо- и кровообращение. А это снимает болевые ощущения, улучшает питание тканей, снимает отечность, способствует вывод токсинов из организма.
  2. В составе песка содержится кремний, карбонаты кальция, калия, магния. Реагируя с влагой, выделяемой телом, они  образуют тонкую пленку углекислоты, что способствует нормализации обменных процессов в коже и насыщению ее кислородом.
  3. Мелкий песок, используемый для псаммотерапии, – это еще и весьма эффективный пилинг.

 

Псаммотерапия по-домашнему

Для домашнего применения можно использовать 2 процедуры.

 

1. Нагреть песок в духовке до температуры 50-60 градусов, переспать его в полотняные мешочки. Этими мешочками медленно массировать тело.

ВАЖНО! При проведении псаммотерапии кожа должна быть сухой.

2. Приложить к проблемным участкам мешочки с прогретым песком и полежать минут 30, укрывшись одеялом.

Псаммотерапия поможет снять стресс – достаточно опустить  ладони в миску, наполненную подогретым песком.

 

Однако, несмотря на простоту процедуры, при наличии каких-либо заболеваний все же стоит проконсультироваться с врачом, дабы стремление к красоте не обернулось вредом для здоровья.

Введите код Google AdSense здесь

Обсуждение

Отзывов: 3 на «SPA по-египетски. Псаммотерапия»
  1. Ирина:

    Спа по египетски – это королевское спа. Египтяне в этом деле, что сейчас разбираются, что когда-то разбирались. И не странно в их стране с таким солнцем и жарой приходилось прикладывать множество усилий для поддержки кожи в хорошем состояние.

  2. Я бы с удовольствием попробовала. Мне нравится идея пилинга с помощью мелкого песка)))) Качественно, эффективно, и, как мне кажется, безопасно. Спасибо за статью.

  3. Полина:

    В домашних условиях это процедура выглядит менее сложной и вряд ли может вызвать какие-то проблемы со здоровьем. Но все-таки не стоит рисковать, а обратить внимание на противопоказания, не зря они указаны. Я бы не стала даже пробовать процедуру псаммотерапии, особенно в спа-салонах, как-то меня пугает такое количество противопоказаний. Мало ли что, не хочется навредить себе. Можно найти много других вариантов хороших спа – процедур, в том числе и на дому.

Ваши мысли

Скажите нам, что вы думаете...
и если вы хотите показать какую-то картинку в вашем отзыве, воспользуйтесь сервисом gravatar!

This site is protected by WP-CopyRightPro