Массаж головы. Поможем нашим волосам расти крепкими и здоровыми

самомассажКогда мы рассматривали в предыдущей статье  проблему выпадения волос, одной из рекомендаций  по устранению данной проблемы был массаж волосистой части головы. Сегодня хотелось бы более подробно остановиться на этой теме.

Итак, для стимуляции питания корней волос, улучшения их роста и препятствования  выпадению рекомендуется ежедневно выполнять пятиминутный массаж волосистой части головы. Лучше всего для этого выбирать время перед сном или сразу после пробуждения.

 

ВАЖНО! Противопоказаниями для массажа являются острые воспалительные заболевания, наличие гнойничковых или грибковых поражений кожи в острой форме, экзема.


Правила выполнения массажа:

     

  1. Опустите голову, чтобы улучшить кровоснабжение.
  2.  

  3. На подушечки пальцев нанесите капельку эфирного масла. Для массажа прекрасно подойдут эфирные масла розмарина, цитрусовых (при отсутствии аллергии), чайного дерева, лаванды, хвойных. Масла усиливают микроциркуляцию крови вокруг волосяного фолликула, оказывают антибактериальное, противосеборейное и противогрибковое действие.
  4.  

  5. Начинайте массаж по линии роста волос. Круговыми движениями массируйте лоб, виски, затылок. Затем перейдите к волосистой части головы. Поглаживайте кожу кончиками пальцев, двигаясь по направлению роста волос:  от макушки вниз в разные стороны, ото лба к затылку.
  6.  

  7. При помощи массажной щетки для волос пройдитесь по голове медленными круговыми, а потом зигзагообразными движениями. Движения направляйте от висков к макушке, потом от висков ко лбу и затылку. Важный момент здесь – материал, из которого изготовлена щетка. Он должен быть натуральным: рог, щетина, дерево.
  8.  

  9. В завершение процедуры слегка потяните волосы, захватывая их небольшими пучками, пока не потянете все. Этот прием усиливает кровообращение, а, следовательно, и питание
Введите код Google AdSense здесь

Обсуждение

Отзывов: 4 на «Массаж головы. Поможем нашим волосам расти крепкими и здоровыми»
  1. Елена:

    Люблю массаж головы. Только сама редко делаю. А когда кто-то – блаженство.

  2. Эмануэль:

    Прекрасная статья! Действительно массаж головы очень полезная вещь.И волосы лучше растут и голова если болит массаж очень помогает.А еще больше помогает когда тебе его кто нибудь делает. Например любимый человек))) Приятно!!!

  3. Vika:

    Спасибо за подробные рекомендации. Я и раньше довольно часто делала массаж головы, но как правильно это делать не знала. И то, что можно для этой процедуры использовать эфирные масла очень хорошо, еще и аромотерапия, которая быстрее поможет избавиться от головной боли. Когда часто делаешь массаж головы, волосы становятся более крепкими, и не так активно выпадают.

  4. Даня:

    Массаж для головы лучшее средство для лечения волос. Волосы и ростут от массажа как на дрожжах! У меня наверно см на 2 за 2 недели выросли, и подумайте и месяца не прошло! Массаж можно делать ещё с маслами разными.

Ваши мысли

Скажите нам, что вы думаете...
и если вы хотите показать какую-то картинку в вашем отзыве, воспользуйтесь сервисом gravatar!

This site is protected by WP-CopyRightPro